Manter o peso equilibrado agora vai ficar muito mais fácil. Um suco nutritivo e emagrecedor pela manhã garante melhores resultados na sua dieta.
Faça a Receita de Suco Detox Seca Barriga e veja o quanto ela é incrível para auxiliar no seu processo de emagrecimento.
Vou te ensinar agora a melhor receita de todas, feita com couve e com ingredientes que deixam a bebida mais gostosa e com alto poder de emagrecimento. Ao fim desta, confira várias outras incríveis!
Receita de Suco Detox Seca Barriga com Couve: Saiba Como Fazer
- 2 folhas de couve picadas
- Suco de 1/2 limão
- 1 maçã cortada em cubos (com casca)
- 1/2 pepino em rodelas
- 250ml de água gelada
Modo de preparo
- Comece batendo o pepino e a água por uns 3 minutos;
- Depois, acrescente o restante dos ingredientes e bata por mais 5 minutos;
- Sirva gelado!
2º. Com beterraba
autor: Mamãe Vida Saudável
Esta receita de suco, além de ser ideal para o emagrecimento, ajudando a secar a barriga, também possui ação anti-inflamatória e favorece o aumento da imunidade.
Além disso, possui antioxidantes que combatem radicais livres, prevenindo contra o envelhecimento da pele.
3º. De abacaxi
autor: Made in Jpn
Aprenda a fazer suco detox seca barriga de um jeito simples e com vários benefícios.
É antioxidante e garante melhores resultados na dieta. Todos os ingredientes são naturais, portanto, não precisa ter medo de se deliciar.
Se preferir, você também pode acrescentar algumas folhas de hortelã para preparar o suco. Ele ajuda a emagrecer e perder a barriguinha indesejada.
4º. Com ameixa
autor: Rosiane Oliveira
A ameixa é muito usada para quem precisa regular o intestino e sofre com intestino preso.
Nesse caso, ela é ideal para secar barriga, pois elimina as impurezas com mais facilidade.
Você precisa de: 1 colher (sopa) de chia, suco de uma laranja, 1 lasquinha de gengibre e 1 canela em pau.
O preparo desse suco é ideal para desinchar e você pode beber sem adoçar.
5º. Com gengibre
autor: Receitas do Clau
Suco detox seca barriga com água de coco, abacaxi e maça que é excelente no processo de emagrecimento e acelerar o metabolismo.
Ele ajuda você a emagrecer e a limpar o organismo.
6º. Com cenoura
autor: Mundo Gastronômico
Saiba agora como fazer um delicioso suco de cenoura com limão que ajuda secar a barriga e a emagrecer! Super saudável e rápido de ser feito!
Basta bater todos os ingredientes no liquidificador. É rápido, prático e delicioso.
7º. Cenoura, couve e limão
autor: Culinária Caseira Com Marisa
Esta é uma receita de suco detox seca barriga perfeita para emagrecer, mas que tem muito sabor.
O gosto que sobressai é o do limão, então, você tem a sensação de estar bebendo uma limonada, só que com muito mais vitaminas.
8º. Cenoura e limão
autor: Culinária Caseira Com Marisa
O limão é usado na receita para dar sabor, mas ele é uma fruta excelente para o uso diário.
É rico em vitamina C e diversas outras que ajuda o organismo a funcionar melhor. A combinação com a cenoura é uma bomba de vitaminas.
9º. Abacaxi com gengibre
autor: Fonte Do Saber
Incluir suco detox na sua dieta é uma das maneiras mais rápidas de emagrecer!
Esta receita tem um sabor agradável e tem um efeito poderoso no seu processo de emagrecimento.
Faça por 5 dias e veja os resultados incríveis que esse suco proporciona.
10º. Com água de coco
autor: Natureba
Este suco é para você que está querendo fazer um detox e acelerar a perda de peso.
A couve é a base desta receita de suco verde que, além de ajudar a detonar a gordura extra, refresca e faz bem à saúde.
E, para completar e deixar mais saboroso e saudável, a protagonista, a água de coco geladinha e refrescante!
11º. Banana, maçã e chia
autor: Culinária Caseira Com Marisa
Esta receita de suco, você pode incluir no seu café da manhã ou da tarde e substituir a refeição.
Ele sacia a fome e não engorda, com isso, você evita de comer coisas gordurosas e emagrece muito com esta receita.
É uma opção para o café da tarde ou se preferir, pode tomar pela manhã no café.
12º. Com linhaça
autor: COZINHA SILVA E DICAS
Que tal agora aprender a preparar um suco detox que é excelente para a saúde?
Pode fazer essa receita sem medo, pois não descontrola o intestino, ajuda a manter o peso equilibrado, é gostoso e simples de fazer.
13º. Pepino e limão
autor: Med Natural
Você tem o hábito de comer muito, comer fora de hora e precisa controlar o peso por causa disso?
Esse suco detox sacia a fome e com isso, você não come fora do horário das refeições.
É saudável e saboroso, eu fiz e amei!
14º. Melancia
autor: Fast & Fit Brasil
Receita de Suco de Melancia!
Um suco Detox que seca barriga, auxilia no emagrecimento e na reeducação alimentar!
Bata os itens necessários para a receita no liquidificador e beba em seguida. Se quiser, pode acrescentar umas pedrinhas de gelo.
15º. Com laranja
autor: Culinária Caseira Com Marisa
Neste preparo, o suco ficou com uma consistência mais grossa, como você pode ver no vídeo.
Isso ajuda a saciar a fome. Ele hidrata, seca a barriga, é nutritivo e muito saboroso.
É um suco perfeito para desinchar, mas também fica delicioso, saudável e vai deixar seu café da manhã mais saboroso e simples ao mesmo tempo. Ainda é uma opção pré-treino, pois não pesa a barriga.
16º. Com morango
autor: Canal Bya Dezorzi
O suco de morango é um dos preferidos da maioria das pessoas, não é verdade?
Uma fruta rica em vitaminas, mas também, cheia de sabor. A melhor parte é como você se sente bem depois de beber, uma sensação de leveza e felicidade.
Como todos sabem os sucos detox ajudam a perder peso e também, a limpar o organismo.
Agora não tem mais desculpa para não começar a emagrecer com saúde. São muitas opções de receitas que vão te encantar e fazer parte do seu dia-a-dia.
