Essa vai para quem está procurando um complemento que combine com tudo!
Então, vai aí a Receita de Salada com Manga, que é simples, saborosa e nutritiva. Delicie-se.
E ainda confira ainda outros modos de preparo desta maravilha.
Receita de Salada com Manga: saiba como fazer
- 120g de pepinos cortados em cubos
- 120g de tomates sem semente cortados em cubos
- 1 manga inteira média picada em cubos
- 1 pimenta da sua escolha
- 1 colher sopa de coentro, cheiro verde ou duas salsinhas picadas
- Sal a gosto
- Suco de 1 limão inteiro
- 2 colheres de vinagre de maçã
- 1 colher de chá de azeite de oliva extravirgem
Modo de preparo
- Ao cortar o tomate, a pimenta e a manga em cubos, reserve-os numa tigela;
- Acrescente o coentro ou a salsinha por cima da salada;
- Após, acrescente o sal, o limão, o vinagre e o azeite de oliva e misture todos os ingredientes com uma colher. Pronto, agora é só servir.
Agora que aprendeu a fazer essa delícia, confira as outras versões!
2º. Com manga e repolho
Autor: Receitas da Cris
A salada agridoce é com certeza uma das melhores opções para acompanhar uma refeição, pois, é leve, saudável e simples. Aposte nessa mistura e delicie-se em qualquer momento, até dá para servi-la num churrasquinho.
Não bastasse isso, a manga e o repolho deixam qualquer prato atrativo porque são acessíveis, saudáveis e facilmente se encaixam com outros ingredientes.
3º. Com manga simples
Autor: Bete com carinho
No verão, sempre dá aquela vontade de comer algo fresco, né? A salada agridoce com manga, além de ser uma refeição simples e saborosa, é também refrescante! Essa opção vai refrescar os dias quentes, e por isso é perfeita!
Ela que é tão gostosa e saudável faz sucesso em qualquer tipo de prato, seja ele doce ou salgado. Aqui, ela promete tudo e mais um pouco, já que, com ela qualquer fruta é harmônica.
4º. Com alface
Autor: Receitas e vlogs da Pedrina
É claro que a manga super combina com qualquer tipo de salada, mas, já experimentou essa maravilha com folhas de alface? Esse prato simples e refrescante vai te fazer arrasar na cozinha com apenas cinco ingredientes.
Então, o que acha de experimentar essa delícia hoje? A alface que é super requisitada em pratos saudáveis pode fazer toda a diferença nessa refeição.
5º. Com creme de leite
Autor: Edilaine Fernandes
O creme de leite nas refeições é tudo né? Que receita fica ruim com creme de leite? A salada agridoce já é magnífica, e se acrescentar o creme de leite ela ficará com um sabor suave e especial.
Mais que cremosidade, esse ingrediente tem o poder de intensificar o sabor de qualquer alimento. E se a saladinha de manga já é deliciosa, com o creme de leite ficará especial.
6º. Com cebola roxa
Autor: Cozinhando com Lawanda
A cebola faz toda a diferença no sabor de um alimento e ela pode agregar muito na salada agridoce, pois, irá deixar a refeição ainda mais refrescante. Complementar a salada de manga com cebola roxa pode ser muito interessante num churrasco ou numa refeição em família.
E não é que a cebola roxa é mil utilidades? Perfeita para produzir pratos simples, aqui ela é super harmônica e deixa a salada ainda mais deliciosa e atrativa.
7º. Com abacate
Autor: Nilza Diversidades
Quem foi que disse que para se alimentar saudável é preciso comer mal? Essa receita vai modificar a sua visão a respeito da alimentação saudável. A manga com o abacate é uma combinação perfeita, saudável e saborosa. Vai perder essa?
A suavidade do abacate o torna especial. Já percebeu que ele é sempre usado no preparo de receitas diferentes, sejam salgadas ou doces? É por isso que o abacate sempre será uma boa pedida.
8º. Com rúcula
Autor: Adenice Andrade
Quer inovar na salada agridoce? Pare de ter medo de substituir a alface ou o repolho pela rúcula. Ela vai fazer com que o açúcar natural da manga fique suave, então, nem precisa se preocupar, a salada nem ficará amarga e nem muito doce.
Quer complemento melhor que essa salada? Até porque, o azedinho da rúcula a torna tão especial que é harmônica com qualquer outra salada.
9º. Com morango
Autor: Vivendo no Canadá
A salada com manga já é perfeita, agora misturada com morango é irresistível. Você pode utilizar tomate, alface, repolho a vontade, pois, todos esses ingredientes combinam com o morango. É uma verdadeira salada tropical, né?
E está aí outra opção que combina com exatamente tudo! O morango é harmônico com manga, abacaxi, alface, rúcula, repolho, ou seja, perfeito em qualquer hipótese.
10º. Com manga verde
Autor: Casal mais rico
Essa receita é para você que tem manga verde em casa e deseja fazer um prato diferente com ela. Sabia que também há salada de manga verde? Nem imaginou que poderia ficar melhor, né? A manga verde combina com qualquer salada, portanto, use e abuse.
A manga é deliciosa de qualquer maneira e eu posso provar! Quem melhor que ela para propiciar um sabor agradável até mesmo quando verde? E o melhor de tudo é que nunca será desperdiçada.
11º. Com camarão
Autor: Irina Cordeiro
Simplesmente, a melhor receita que verá hoje! Para os amantes de frutos do mar, aí vai essa delícia com camarão! É claro que fica harmônico! Além de delicioso, esse prato é extremamente nutritivo e saudável! Você não pode perder essa!
O camarão é, realmente, uma ótima pedida quando o assunto é compor a salada. Pela sua leveza, ele acaba sendo harmônico com qualquer outro ingrediente.
12º. Com abacaxi
Autor: Drica na Cozinha
Já pensou em produzir uma salada com todas as frutas que você gosta? Vai te dar água na boca só de pensar! A manga e o abacaxi super combinam e vão dar aquele sabor especial que você busca em qualquer complemento! Está pronta para se deliciar?
O azedo do abacaxi o torna especial, mas e quando está docinho? Pode ser utilizado em pratos doces e salgados à vontade.
13º. Com coco
Autor: Receitas
E aí vai a opção perfeita para os dias quentes! Pode ter certeza de que a sua refeição ficará extremamente saborosa! E além de tudo, essa opção é interessante porque o coco provoca saciedade, então não será preciso preparar muitos pratos para saciar a todos.
O coco é perfeito de qualquer forma, e em receitas doces ele tem muito potencial! Mas, na salada, você sabia que ele pode deixar tudo ainda mais saboroso?
14º. Com molho de iogurte
Autor: Chef João de Luca
Essa versão de salada tropical é ideal para quem está de dieta ou quer seguir uma alimentação mais saudável! Já imaginou consumir algo delicioso e saudável? Só serão necessários alimentos ricos em nutrientes e acessíveis. Tudo de bom, né?
Com molho de iogurte, essa salada vai ficar ainda mais atrativa. É tudo o que você precisa para hoje.
15º. Com Kani
Autor: Ju na cozinha
É engano se pensou que não tinha como melhorar! Essa é a combinação perfeita para quem deseja incrementar um complemento saciável e gostoso nas refeições. Nem precisa de muito para ficar bom!
Outra opção deliciosa é a salada com kani. A leveza desse alimento permite que qualquer outro complemento combine.
16º. Com queijo
Autor: Angelita na cozinha
O queijo é harmônico com tudo, né? Além de gostoso, o prato continuará saudável. A leveza desses alimentos vai agradar a qualquer paladar! Os frios são uma ótima opção para inovar no cardápio.
Sem palavras para descrever o potencial do queijo, e na salada, ele também é tudo de bom. Afinal, se sozinho já é maravilhoso, imagina com outros ingredientes deliciosos?
Arrasar na cozinha ficou simples agora, né?