A receita com casca de banana tem conquistado o paladar de cada vez mais pessoas. Isso porque é uma receita deliciosa, econômica e muito nutritiva. Dentre os nutrientes, estão: vitaminas B6, magnésio e potássio. Além de contar fibras e muita proteína.
Se você joga fora a casca da banana, saiba que está perdendo de preparar inúmeras delícias com ela. Pensando nisso, trouxemos em detalhes uma receita para você fazer ainda hoje e montamos uma seleção com inúmeras ideias.
Confira agora mesmo o passo a passo e fique na sequência com a nossa seleção de receitas:
Desfrute das Receitas Com Casca de Banana Simples e Fácil: Saiba como fazer
Bolo
- 3 a 4 bananas
- 4 ovos inteiros
- 1 xícara de leite integral
- 1 xícara de óleo
- 1 colher de chá de canela em pó
- 2 xícaras de açúcar refinado
- 3 xícaras de farinha de trigo
- 1 colher de sopa de fermento químico
Modo de preparo
- Ligue o forno para pré-aquecer a 180ºC.
- Tire as pontas da banana e descasque todas as bananas. Vamos utilizar a casca, mas reserve as bananas para utilizar depois.
- Coloque as cascas, os ovos, o leite, o óleo, canela em pó e açúcar no liquidificador. Bata bem até ficar bem triturado.
- Transfira a mistura para uma bacia.
- Adicione a farinha de trigo peneirado e fermento químico. Mexa manualmente muito bem até ficar tudo bem misturado.
- Pique as bananas reservadas e adicione na massa.
- Transfira a massa para uma forma grande com buraco no meio untada e enfarinhada.
- Leve ao forno por aproximadamente 40 minutos.
- Depois de pronto, desenforme e salpique açúcar com canela por cima.
- É só preparar o cafezinho e degustar com essa maravilha de bolo.
2º. Carne
autor: Dayse Paparoto
Para muitos é uma surpresa que é possível preparar carne utilizando casca de banana. Isso mesmo, venha aprender a como fazer.
Ótima receita para quem é vegano, a receita de carne de casca de banana fica uma verdadeira delícia, além de ser fácil de fazer.
Você vai preparar de: casca de banana cozida, cebola, azeite, alho, fumaça líquida, pimentão vermelho, pimentão amarelo, cebolinha e salsa. Os legumes são a gosto, adicione os que você gostar e tiver em casa.
3º. Chá
autor: Assim que faz
Para os amantes de chá, uma ótima sugestão é provar chá de casca de banana. Aprecie um fantástico sabor com poucos ingredientes.
Assista ao vídeo, faça o passo a passo e veja a maravilha que é. Vale super a pena, você não vai se arrepender!
Além de provar esse sabor fantástico, você irá usufruir de todos os benefícios que a casca da banana possui.
4º. Bife
autor: The Chef com Edu Guedes
Além de carne, bife é outra ideia para preparar receitas vegetarianas e veganas em casa.
Os comentários do vídeo não nos deixam mentir, só elogios para essa receita do chef.
Prepare você também em casa e confirme a delícia que é!
5º. Doce
autor: Acontece na cozinha
Para quem adora um docinho, que tal saborear um doce feito com casca de banana? Esse dá para comer sem culpa pois é recheado de nutrientes e benefícios para a saúde.
O melhor é que vai apenas 3 ingredientes, bem econômica esta receita.
Não deixe de conferir mais receitas abaixo:
6º. Brigadeiro
autor: Cozinha caseira da Pri
Agora não tem mais desculpas para não preparar um doce, mesmo quem está de dieta poderá se deliciar com esse brigadeiro feito com casca de banana.
Simplesmente incrível, você vai se surpreender com a facilidade e com a delícia que é o resultado.
Os itens necessários desta receita são: 1 xícara de chá de açúcar, 1 xícara de achocolatado, a mesma xícara de leite em pó, 6 cascas de bananas e granulado.
Além disso, é ótimo para vender e ganhar uma renda extra. O pessoal vai amar, sem dúvidas!
7º. Casca de banana frita
autor: Larica Vegana
Se você joga fora as cascas de banana, saiba que inúmeros nutrientes estão sendo desperdiçados. Não jogue mais fora, utilize para preparar essas receitas incríveis que selecionamos nesse post.
Prove agora mesmo a casca da banana frita, combine com carnes ou com arroz branco, fica uma verdadeira delícia. Você vai ficar surpreendida com o resultado!
8º. Farofa
autor: torrada torrada
A farofa tem o poder de transformar qualquer receita simples, em uma receita com muito mais sabor.
Além de ser saborosa, as possibilidades de preparo são inúmeras. Agora você irá aprender a como transformar a casca de banana em uma farofa hiper saudável.
9º. Geleia
autor: Delícias da Cida
Geleia de banana já conhecemos, mas e geleia feita com a casca da banana? Fica uma maravilha, você precisa experimentar!
O pessoal que fez, se apaixonou e registrou nos comentários que é uma delícia. Não vai perder, né?
Não saia desse post sem antes conferir mais delícias abaixo:
10º. Carne louca
autor: Pensando ao contrário
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Outras Receitas
7 Receitas de Moussaka: Da Grécia para A Sua Cozinha!
Delicie-se com uma carne louca enquanto você beneficia sua saúde, o meio ambiente e os animais. Tem coisa melhor?
Seu paladar irá te agradecer por degustar esta maravilha, não tenho dúvidas. Inove no preparo e aumente seu repertório de receitas.
11º. Farinha
autor: Horta da Lourdes em apartamento
A casca de banana também pode ser facilmente utilizada como farinha e resultar em bolos, pães, biscoitos e diversas outras receitas de dar água na boca.
Siga o passo a passo detalhado no vídeo, confira todas as dicas e não terá erro. Simplesmente incrível.
12º. Hamburguer
autor: Pensando ao contrário
Já pensou degustar um delicioso hamburguer feito de casca de banana? Muito econômico, saudável e gostoso, você não pode perder!
Este preparo pode ser apreciado puro ou também no pão, de todas as formas fica muito saborosos.
Prepare uma rodada de hamburguer na sua casa, chame os amigos e se deliciem com essa maravilha. É de dar água na boca!
13º. Bolo de casca de banana com aveia
autor: Receitas e Dicas da Mary
Banana e aveia é uma dupla de sucesso, nunca falha! Venha aprender como preparar um bolo mega saudável com essa combinação.
Prepare aquele café preto, chame as amigas e amigos e provem essa maravilha de bolo. Não é um bolo doce e nem enjoativo, é de comer rezando de tão saboroso.
Faça na sua casa e depois nos conte o que achou. Aqui em casa foi um verdadeiro sucesso, todo mundo amou e me pediram a receita.
14º. Almondega
autor: Canal da Bela
Tenha sempre almôndegas em casa utilizando cascas de banana que iriam para o lixo. De quebra, ainda se beneficie com todos os nutrientes que ela tem a nos oferecer.
Este preparo vai te deixar de queixo caído, super fácil e econômico de ser feito. Não perca tempo e prove agora mesmo.
15º. Bolo no liquidificador
autor: Vann Oliveira
Bolo mais prático do que aqueles feito no liquidificador não tem. Mesmo se você for iniciante na cozinha, conseguirá preparar esta maravilha.
Assista ao vídeo e confira todos os truques para preparar esse bolo que dá água na boca só de olhar.
Depois de conferir todas essas ideias, duvido que você jogará fora os restos de banana. Separe e prepare essas delícias, além de super saborosas, são econômicas, saudáveis e ótimas para o planeta.
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Agora é com você, separe a receita que mais gostar e mão na massa. Não esqueça de salvar esse post para não esquecer de nenhum preparo.