Procurando variações de um suco gostoso e simples de preparar? Vamos te mostrar agora mesmo uma excelente escolha para o seu dia a dia ficar mais saudável. Essa receita de suco de melancia, além de acessível, conta com ótimas propriedades naturais. Por quê? Ele contém vitamina C e A, cálcio e magnésio.
É uma boa escolha para compor uma alimentação mais equilibrada. Além de ser facilmente encontrada, a melancia também é excelente para combinar com outras frutas no momento de fazer aquela bebida gostosa, mas que fuja do óbvio.
Gostou da ideia? Então se prepare, porque tem mais! Há outras 22 opções para te ajudar a variar a sua seleção de bebidas, tudo sobre melancia, bem legal né? E uma melhor que a outra.
Receita de suco de melancia natural simples e fácil: saiba como fazer
- ¼ de uma melancia
Modo de preparo
- Corte toda a parte vermelha da melancia. Pique em pedaços menores.
- Em um liquidificador, despeje os vários pedaços que foram fatiados.
- Use somente os pedaços em questão. Ignore a parte mais “branca” da melancia.
- Tampe o copo do liquidificador e deixe bater por, em média, até 3 minutos.
- Sirva o suco em uma jarra ou diretamente em copos com gelo.
- Você pode finalizar, no copo, com folhas de hortelã por cima. É opcional.
Não utilize água e nem açúcar na receita, apenas a melancia.Tambémnão é preciso coar, pois as sementes são todas trituradas durante a passagem no liquidificador.
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