Cansado de beber sucos que não são naturais e que não ajudam em nada a sua dieta? Essa é sobre como fazer suco. Confira esta receita de suco de laranja natural simples e fácil que irá render bastante. É ideal para fazer em um dia quente e para complementar as suas refeições.
Um suco de laranja bem gelado, além de muito refrescante, te ajuda a manter em dia uma alimentação balanceada, melhora a sua imunidade e também pode ser facilmente vendido para te ajudar a fazer um dinheiro extra, especialmente durante o verão.
Caso queira diversificar as suas opções de escolha, listamos outros 23 tipos de suco de laranja, todos saudáveis e fáceis de preparar. Não deixe de conferir!
Receita de suco de laranja natural e integral: saiba como fazer
- 15 laranjas (grandes)
- 1 litro de água
- 1 xícara de chá de açúcar
- 18 cubos de gelo (em média)
Modo de preparo
- Esprema as 15 laranjas à mão ou no espremedor, de preferência. Essa quantidade renderá em média um litro do suco puro da laranja.
- Em um liquidificador, despeje o suco das laranjas espremidas e adicione os cubos de gelo.
- Adicione água para atingir a marca de dois litros do liquidificador.
- Acrescente a xícara de açúcar.
- Bata tudo até ficar bem misturado.
A quantidade de açúcar da receita é apenas uma sugestão, pois o doce da bebida deve ser a gosto. Você pode utilizar outros adoçantes naturais ou mesmo nenhum, se preferir.
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