Essa próxima receita de chá de gengibre e canela promete te entregar um ótimo sabor e além disso, outra série de benefícios a sua saúde que vão te deixar ainda mais animado para preparar e aproveitar.
Fora que um bom chá sempre pode cair bem em diversas ocasiões, como por exemplo num fim de tarde ou num dia chuvoso, vai valer muito a pena preparar mais esta receita para poder usufruir de um ótimo sabor, aroma e outros excelentes benefícios que serão proporcionados a você.
Se este tipo de receita faz o seu gosto, então você também vai gostar de ver outras opções que são semelhantes e que vão te agradar.
Receita de chá de gengibre e canela revigorante: saiba como fazer
- 02 pauzinhos de canela
- 01 pedaço de gengibre ou gengibre em pó (o que melhor preferir)
- 300ml de água
- Mel e/ou açúcar (opcional)
Modo de preparo
- Em um recipiente quebre os pauzinhos de canela ao meio e reserve.
- Utilize outro recipiente para cortar o gengibre em pedaços, pois desse modo, quando ele estiver em cozimento, suas propriedades serão mais bem absorvidas pela água.
- Agora é só misturar esses dois ingredientes em uma panela a acrescentar os 300ml de água.
- Leve tudo para ferver no fogo e depois que tiver fervido bastante, basta deligar o fogo e esperar que esfrie, assim todas as substâncias serão melhor absorvidas e espalhadas.
- Depois disso é só aproveitar o seu chá e tomar com moderação, pois mesmo com os seus vários bons benefícios, também pode haver efeitos colaterais.
Utilize açúcar ou mel se desejar, para dar um sabor a mais ao seu chá.
2º. Com limão
Autor: Rosiane Oliveira
E começaremos a nossa querida lista com essa maravilha de chá, que na verdade terá apenas a adição do limão para que fique ainda mais saboroso, aromático e benéfico a nossa saúde.
Outra verdadeira maravilha se o seu objetivo é emagrecer de maneira natural. Este delicioso chá pode ser outra excelente escolha para qualquer momento do seu dia, seja ao acordar, como para tomar ao fim da tarde ou mesmo antes de dormir, o importante e inclui-lo em sua dieta.
3º. Com leite e cravo da Índia
Autor: Pri a nutri
Outra opção um pouco diferente das demais que serão aqui encontradas, na verdade é um ‘chai’, que é uma espécie de chá, ela reunirá uns ingredientes super especiais que resultará em uma bebida espetacular e que com toda certeza vai te conquistar, certamente será um preparo ao qual repetirá por diversas vezes.
Os insumos necessários não são muitos, mas os benefícios que poderão ser aproveitados, sim, esses serão diversos e são excelentes razões para que possa sempre preparar e usufruir desta belezinha aqui, por isso não se esqueça e aproveite bastante, pois irá valor muito a pena, disso pode ter certeza.
4º. Com cravo e limão
Autor: Eleny Inoue Nature Flores
Mais outra magnífica opção para se fazer, saborear e aproveitar dos inúmeros benefícios que são oferecidos a nossa saúde, para ter uma melhor qualidade de vida. Os insumos necessários para este chá serão poucos e o seu modo de preparo é bastante fácil, assim como para encontrar tudo isso em qualquer mercado.
Então basta fazer e aproveitar a qualquer momento, você não precisará estar adoentado ou algo do tipo para poder apelar para este tipo de bebida, poderá ser em qualquer momento, o importante é o consumo de coisas naturais como esta, melhorar a imunidade e ainda por cima usufruir do que há de melhor que este chá oferece.
5º. Com mel e limão
Autor: Simone Fortunato
Agora semelhante a receita anterior, está aqui tem o mel para que tudo fique ainda melhor e mais benéfico, um ótimo aliado à sua dieta e as suas opções de chás, é uma daquelas em que vai fazer muito bem em aprender a preparar e mais ainda em consumi-la e aproveitar do melhor oferecido por este tipo de bebida.
Sem mistério algum para preparar, só precisará de alguns poucos insumos para poder alcançar esta maravilha, depois é só aproveitar das suas vantagens e levar uma vida mais saudável e com mais qualidade, por isso não deixe para depois e faça já o seu, pois melhor que uma bebida quente e saudável para melhorar tudo.
6º. De hibisco com gengibre e canela
Autor: Corpo Saúde e Vida
Nessa próxima o chá será de hibisco, mas claro que com a companhia do gengibre e da canela para que tudo fique ainda melhor e irresistível, pode preparar sem medo, pois esta belezinha aqui, além de uma ótima escolha, também te trará grandes vantagens.
O hibisco vai te favorecer na perda de peso, se esse é o seu objetivo, também controla os níveis de colesterol, tem efeito diurético, ajuda da diminuição da pressão arterial, previne a diabetes, melhora o processo digestivo, combate ao câncer e previne também o envelhecimento. Ou seja, somente excelentes vantagens.
7º. Versão gelada de hibisco com gengibre, canela e limão
Autor: Delícia Gostosa Receitas
Agora uma próxima opção super refrescante e que fará muito bem a qualquer um, uma deliciosa opção super geladinha, pode cair bem em qualquer ocasião, e não demanda muito tempo para preparo ou dificuldade, apenas alguns bons insumos que são muito baratos e fáceis de encontrar.
Sem mencionar os benefícios que oferecerá a sua saúde, por isso já pode ir pensando quando que vai preparar a sua, se num dia quente então... Melhor ainda pois vai deixar tudo mais incrível, então corre e não perde tempo.
8º. Com hortelã
Autor: Receitas fáceis da Dona Formiguinha
Outra ótima escolha é essa aqui com hortelã, que vai deixar tudo muito aromático e saboroso, e claro, vantajoso a sua saúde, isso pois a hortelã te oferece uma série de bons benefícios.
Alguns como auxílio na boa digestão, ajuda a aliviar os sintomas da asma e de outras doenças respiratórias, alivia a dor, as náuseas, melhora a saúde bucal, alivia coceiras e irritações na pele e ainda muito mais, está vendo só, boas razões para fazer agora mesmo essa maravilha? Então corre e não deixa para depois.
9º. Chá verde com gengibre, cravo e canela
Autor: Cozinha prática e saudável com Juliana Pedroso
E para encerrar com chave de ouro a nossa lista da vez, uma escolha simplesmente perfeita que é essa aqui como o nosso título sugere, cheia de vantagens e benefícios a nossa saúde, uma opção que com certeza não poderá faltar em seus preparos de chás.
Sendo bem simples de se fazer e com poucos ingredientes, todo o processo será bem básico, para no fim poder aproveitar dessa iguaria que será de bastante valia para você, por isso não deixe essa oportunidade passar.
Se gostou de mais uma listinha, fica sempre ligado para mais novidades, pois sempre estamos trazendo coisas boas para que possa aprender. Nos veremos muito em breve. Até a próxima.
